chise's blog

私の気持ちを素直にここに表現させてください。

求める美。

ガリガリな体型を望んでいる訳ではない。
ある程度脂肪は必要。

柔らかい表情ができる頬肉がついていて、顎肉もない首があって、
豊満なバストには張りがあり、
クビレがあるウエストで、
背中の脂肪も肩骨が分かる程度まで、
お尻の脂肪も引き締まっていて、
太ももに少し脂肪があって、
膝下はスッとしていて足首がちゃんとある。

毎日歩いている姿をウィンドウ越しに見ることを欠かさない。
姿勢を伸ばして、眉間にしわを寄せずにまっすぐ歩く。

自分が主人公であるかのように、
平凡な毎日を歩いていくのだ。

周りに見られていなくとも、
「自分は主人公‼︎」
見られていることを意識して、
過ごしていく。

平凡な毎日であっても、
妄想は忘れない。

理想の体型。
理想の生活。

頭の中の自分と現実の自分を切り離さないように努力をするのだ。

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かと言って、ストレスは最大の敵。
自分を甘やかすことも忘れずに。

毎日甘やかすのではなく、
心が折れそうになった時だけ甘やかすのである。

便秘をしない!
毎日たくさんの水を飲んで、
お昼はしっかり食べて、
夕飯は炭水化物を取らない。
1日の疲れはしっかりお風呂で温まる。

お風呂後の温まった身体を見逃してはいけない。
ここぞとばかりにむくみをとるのだ。
素人の私にはむくみをとることが限界なので、時にはプロのお手入れもしなければならない。

そんな些細なことでも欠かしてはいけない。

毎日自分の身体ラインを見ることだけでも意識が変わってくる。

「脱いだら凄いんです」
このセリフが言えるようになるまで何年かかるのか…
でも諦めたら女性でいられることがもったいなくなってしまう。

いつまでも抱いてもらえるような女性でありたい。